Grupos de apoyo: cómo nos ayudan en la reproducción asistida

¡Hola chicas Woom! Soy Marian Cisterna, autora de la novela “No tires la toalla, hazte un bonito turbante” y fundadora de Grupo de Apoyo Hello, una asociación altruista, voluntaria y sin ánimo de lucro que desde 2014 ayuda a personas que están inmersas en un proceso de búsqueda de embarazo (sobre todo si este, se resiste a llegar)

Hoy quiero abordar con vosotras, todos los aspectos que nos benefician cuando damos el paso y buscamos ayuda en asociaciones y grupos de apoyo para afrontar la infertilidad.

Como paciente que fui, en su día eché de menos poder hablar con tranquilidad, de tú a tú y con alguien que hubiera pasado por lo mismo de todo lo que me preocupaba y tras escribir la novela y conocer a otros pacientes que habían pasado por lo mismo, entendí que era una necesidad obvia en este proceso.

Si bien es cierto que nuestro entorno puede apoyarnos abrigándonos con cariño y dosis extra de amor, a veces necesitamos hablar con claridad y sin la preocupación de sentir que estamos siendo “un poco pesaditos con el tema”

Los grupos de apoyo reúnen principalmente la ayuda complementaria que nos hace falta para plantarle cara a una aventura que suele hacerse muy cuesta arriba en algunos tramos.

¿Qué encontraremos en un grupo de apoyo?

En grupos de apoyo y asociaciones para pacientes puedes acceder a los siguientes puntos de ayuda:

• Pacientes que han pasado por lo mismo que tú y que te escucharán y a la par te contarán sus experiencias.  Esto te ayudará a normalizar los sentimientos más grises que revoloteen a tu alrededor.
• Encontrarás especialistas en reproducción, etc. que servirán de complemento para rebajar el nivel de ansiedad. Estos especialistas suelen ofrecer a través de los grupos de apoyo no sólo charlas, talleres y jornadas con información complementaria, sino también consultas gratuitas para resolver dudas.
• Quedadas, coffee talk, etc. con pacientes.  Charlas distendidas de pacientes para pacientes, en las que de un modo cercano podrás exponer tu experiencia y escuchar las de otras personas
• Foros privados.  En el Grupo de Apoyo Hello, existe un foro privado en el que participan de manera exclusiva pacientes.  Se puede acceder a través de un perfil personal o bien a través de un nick privado.
• Descuentos con clínicas o packs de cortesía.
• Tendrás acceso a una gran cantidad de información acerca de especialistas, pruebas y casos que harán de ti una “experta” de tu caso. Aprovecha estos conocimientos adquiridos para ser parte activa del equipo que formáis vuestro ginecólogo, tú y tu pareja si la tienes.

¿Qué nos van a pedir a cambio?

• En Grupo de Apoyo Hello no se cobran cuotas ni participaciones ni entradas a eventos, por lo tanto esta asociación que se mueve a través del voluntariado de pacientes y especialistas, sólo va a solicitar que te inscribas a su newsletter para que puedas estar al tanto de sus eventos, jornadas, etc.
• Otras Asociaciones o grupos es probable que pidan una cuota o participación, generalmente suele ser un importe mínimo y al alcance de cualquier bolsillo.

¿Qué asociaciones y grupos de apoyo existen hoy?

• GRUPO DE APOYO HELLO
• MASOLA.ORG, capitaneado por Rosa Maestro podrás encontrar ayuda para madres solteras
• RED INFÉRTILES
• MADRES POR REPRODUCCIÓN ASISTIDA, Grupo público en Facebook.

Como apunte y poniendo de relevancia la importancia de tener un cómplice (o un buen puñado de ellos gracias a los grupos de apoyo) estos no deben sustituir nunca a la ayuda de un psicólogo o especialista titulado si tu caso así lo requiere.  

Tu salud es lo primero y la buena información también.

Marian Cisterna
Baby planner, autora del libro “No tires la toalla: hazte un bonito turbante” y creadora del grupo de apoyo Hello! para ayudar a pacientes de Reproducción Asistida. Twitter: @Marianella_Cis / @grupo_hello
Facebook / Instagram: @marian_cisterna